霍山石斛花煮水或泡水女人可不可以喝有什么好处

霍山石斛花煮水或泡水女人可不可以喝有什么好处 ?  

霍山铁皮石斛的功效也是有目共睹的，效果显著，男女老少都可食用，对于现代人养生也是越来越青睐，那么霍山石斛花有什么功效，女人吃石斛花有什么好处呢？

答案是可以的，霍山石斛花同样有着石斛的功效，并且石斛花含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。

霍山石斛花的氨基酸中主要以精氨酸为主，其次为脯氨酸；铁皮石斛茎条的多糖含量高于铁皮石斛花，而铁皮石斛花的总酚和总黄酮高于铁皮石斛茎；铁皮石斛花的还原力强于铁皮石斛茎，多糖成分是霍山铁皮石斛花的主要有效成分，多糖成分能够清除自由基，具有抗氧化活性，可以调节机体免疫力，防治亚健康，减少疾病的产生，抑制肿瘤，延缓衰老。

铁皮石斛花更适宜日常生活的泡茶保健养生。首先，它留存了原植物石斛的药用价值；另一方面，它也有花草的特性，轻清，疏达，疏肝解郁，不伤胃，不伤正气。铁皮石斛花泡茶滋阴降火疏肝解郁，而且霍山石斛花本身具有艺术欣赏价值，可用透明玻璃茶杯，取花茶10-20朵入杯，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即机上杯盖，以防香气散失，石斛干花在开水的浸泡下慢慢恢复神态，在茶水中飘曳，别具情调。同时也已经成为万千都市女神的标配的养生茶