霍山铁皮石斛各种搭配泡茶的养生功效和作用

霍山铁皮石斛各种搭配泡茶的功效和作用鲜条清热解毒滋阴降火力好，温热病邪入营血，高烧躁热者若用，干石斛滋阴降火清补为长，热病后期，阴亏虚热者适宜。不论是鲜货或是干品，霍山铁皮石斛全部都是能够煮茶饮用的。下面小编向大伙儿详细介绍霍山铁皮石斛茶的制作方法和功效与作用。

一、霍山铁皮石斛麦冬茶

1.用材：霍山铁皮石斛15克、麦冬10克、绿茶叶5克。

2.自泡方式：将霍山铁皮石斛、麦冬清洗倒进水杯内，倒进一杯开水闷盖侵泡约十分钟后，打开表盖就可以饮用。

3.功效与作用：口感口味淡，都没有苦涩味。益气养阴热、滋阴降火利咽。主要专门针对虚火旺盛、身体疲倦、眼目燥赤，经常口渴，口疮溃疡者。

二、霍山铁皮石斛普洱茶叶

1.用材：普洱茶叶和霍山铁皮石斛适当。

2.自泡方式：将普洱茶叶最少侵泡换水2次，随后添加霍山铁皮石斛一同泡，约十分钟后就可饮用。

3.功效与作用：味甘，性微寒。用作热伤体液，发低烧渴不欲，舌红少苔；胃阴虚，口干口渴嗓子干痒，呕逆少食。

三、霍山铁皮石斛绿茶叶

1.用材：霍山铁皮石斛和绿茶叶适当。

2.自泡方式：霍山铁皮石斛和绿茶叶过水清洗，添加开水冲泡，约十分钟后就饮用。尤其适合办公室白领。

3.功效与作用：养目、抗辐射、抑菌灭菌、益气养阴安神助眠、延缓衰老。