现在食用霍山铁皮石斛的人群是越来越多，因为它的功效显著，效果非常好，但是很多人还不知道霍山铁皮石斛全是宝，比如霍山铁皮石斛花，铁皮石斛花吸收了铁皮石斛的营养成分并且很好的保留了铁皮石斛具备的滋补效果，还有这滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效。
石斛花对于女性更是调理佳品，平时泡水喝能够舒心解郁，能使人心情开朗，特别是对于白领用脑过度，精神压力大，倍感疲劳、心情烦躁，心情抑郁，精神压力比较大的朋友。
从现代医学观点来药理作用来看，石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常养颜清心之用。
所以霍山铁皮石斛花泡水喝对于工作压力大，应酬多，饮食和睡眠都不规律的人群都非常适合，石斛花携带方便，每日泡一杯改善易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好，皮肤干燥等症状。
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